måndag 9 september 2013

Träning 130909

Löpning 3 km Sandaspåret  20 min
Knäböj  5 x10
Armhäv 5 x 10
Situps    5 x 10
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)